Наши сегодняшние тренировки |
Наши сегодняшние тренировки |
8.10.2015, 9:45
Сообщение
#2501
|
|
^-^ Группа: Старожилы Сообщений: 19 790 Регистрация: 30.10.2012 Из: Днепр Был 30.11.2021, 5:02 Репутация: 1333 |
|
|
|
Реклама |
Сообщение
#
|
|
|
|
|
8.10.2015, 9:50
Сообщение
#2502
|
|
Тренер чемпионов Группа: Старожилы Сообщений: 13 131 Регистрация: 21.7.2011 Был 7.5.2024, 19:40 Репутация: 751 |
|
|
|
8.10.2015, 9:53
Сообщение
#2503
|
|
^-^ Группа: Старожилы Сообщений: 19 790 Регистрация: 30.10.2012 Из: Днепр Был 30.11.2021, 5:02 Репутация: 1333 |
|
|
|
8.10.2015, 22:31
Сообщение
#2504
|
|
Атлет Группа: Старожилы Сообщений: 639 Регистрация: 19.6.2013 Из: г.Одесса Был 20.11.2018, 13:50 Настроение: Все горе от ума. Репутация: 18 |
За много лет занятий спортом не ел никогда предтрена,щас взял у знакомого пять пробников разных контор!Попробовал половинку одной порции,это был пиздец.Состояние будто вот-вот вырубишься,в голове такая жуть твориться,(состояние не понравилось если честно)вышел с зала с Краснючими глазами,будто на сварку весь прошлый день смотрел!
|
|
|
8.10.2015, 23:44
Сообщение
#2505
|
|
Профи Группа: Старожилы Сообщений: 2 736 Регистрация: 7.9.2012 Из: Донецк Был Сегодня, 16:19 Репутация: 318 |
А я без предтренников не могу уже. Подсел ппц.
Сейчас еще и на пятидневку перешел с этой недели, без штырилок никак -------------------- Очень скромный и очень крутой
|
|
|
9.10.2015, 12:30
Сообщение
#2506
|
|
Злой Сталкер Группа: Старожилы Сообщений: 12 497 Регистрация: 30.5.2011 Репутация: 1351 |
За много лет занятий спортом не ел никогда предтрена,щас взял у знакомого пять пробников разных контор!Попробовал половинку одной порции,это был пиздец.Состояние будто вот-вот вырубишься,в голове такая жуть твориться,(состояние не понравилось если честно)вышел с зала с Краснючими глазами,будто на сварку весь прошлый день смотрел! Ты б хоть написал, какой именно предтрен попробовал... |
|
|
9.10.2015, 12:54
Сообщение
#2507
|
|
Атлет Группа: Старожилы Сообщений: 639 Регистрация: 19.6.2013 Из: г.Одесса Был 20.11.2018, 13:50 Настроение: Все горе от ума. Репутация: 18 |
|
|
|
9.10.2015, 13:09
Сообщение
#2508
|
|
Злой Сталкер Группа: Старожилы Сообщений: 12 497 Регистрация: 30.5.2011 Репутация: 1351 |
Platinum labs defcon Фиг его знает... Тут Дефкон многие хвалят... Значит - не "твой" предтрен, тем более только 0.5 порции попробовал... В принципе, если тренировки "нормально" идут, стабильно хороший эмоциональный подъем настроения, к концу ее не валишься с ног от усталости, как травяной мешок, - предтрены можно и не употреблять. На "серьезных" циклах я пью предтрен постоянно, обхожусь без него только на этапах или втягивания в тренировочный процесс после отдыха, или когда перехожу в режим поддержки после набора/сушки при средней/низкой интенсивности и плотности тренировок. Но я давно определил, что меня "прет" в предтренах и стараюсь покупать именно такие, либо сам добавляю в не совсем "правильный" купленный предтрен необходимую мне компоненту. Поэкспериментируй, поподбирай... |
|
|
9.10.2015, 15:58
Сообщение
#2509
|
|
Чемпион Группа: Старожилы Сообщений: 4 113 Регистрация: 28.1.2013 Из: Kiev Был 5.5.2024, 21:59 Настроение: МС Репутация: 903 |
вышел с зала с Краснючими глазами,будто на сварку весь прошлый день смотрел! - Почему глаза красные ? - На сварку смотрел. - А че смотрел ? - Накуренный был )) Попробуй Стимахолик от Геномикс, очень мягко действует и вкус отличный. На тяжёлых приседах не выворачивает от после вкусия. -------------------- |
|
|
10.10.2015, 12:07
Сообщение
#2510
|
|
Чемпион Группа: Старожилы Сообщений: 4 113 Регистрация: 28.1.2013 Из: Kiev Был 5.5.2024, 21:59 Настроение: МС Репутация: 903 |
Сегодня делал присел, вышел на 200кг на 2 повтора. Последний раз приседал 200 на раз ещё в 2012 году в Минске. Собственный вес 104,5кг. Перед треней закинулся 20мг метана+ КреоКор и во время трени СайзОн. В раздевалку еле спустился, ноги подкашивались.
-------------------- |
|
|
Язык/Мова/Lang | Текстовая версия | Сейчас: 11.5.2024, 17:14 |