Новости Бодибилдинга, Фитнеса, Бикини, новости, статьи, интервью

2013 MS. BIKINI OLYMPIA.
Анонс «Joe Weider's Ms. Bikini Olympia» & «Я сохраню вам верность под проценты...»?



Nathalia Melo. Послужной список - просто супер. Однако... «Time to Melo Out». Это не моя фраза... это мнение руководства Pro League... После очередного взлета на 2012 IFBB Olympia Weekend (Ms.BIKINI OLYMPIA), очередные плавные падения на второе место 2013 IFBB Arnold Classic и на третье 2013 IFBB Australian Pro. Метаморфозы, к которым Наталье не привыкать: 2011 IFBB Olympia - вторая, 2011 IFBB Arnold Classic, Ms.BIKINI International - 3 место, а 2010 IFBB Olympia - вторая... Основная «морфоза» в том, что она как бы украшала и украшает страницы и обложки специализированных изданий от фитнеса, иногда... изредка... Естественная красота девушки из Бразилии с итальянскими корнями не может быть не востребована. Однако, при том, что ее фото попадали в руки «правильных людей», и это помогало ей продвигаться в фитнес-индустрии еще до ее первого выхода на сцену... как PRO спортсменки. Помогать то ей это помогало, но 90% ее фото НИКОГДА НЕ БЫЛИ ОПУБЛИКОВАНЫ! Да и сейчас, профессиональных фотосессий в СМИ, с Натальей, крайне мало. Она «НЕ СВОЯ»... ТАМ...
Nicole Nagrani. Студентка медицинского университета, она ждет получения «верительных» грамот в облати медицны и уже получила их в области фитнеса. С 14 лет она в соревновательном фитнесе, с 18-ти в номинации БИКИНИ. Ее позитивно воспринимает публика, ее отлично сформированное телосложение приносят ей не только популярнось, но и самые высокие места, победы и на Арнольде, и на Олимпии в 2011, и на Sheru в 2012. Специалисты ценят Николь, многие считают ее лучшей в PRO BIKINI IFBB. Пророчат ей самое высокое место на OLYMPIA-2013... А мне она не нравится, «девочка-дюймовочка», и ничего особенного и отличительного... Но это только мой, субъективный взгляд, моё «право на ошибку».
India Paulino. BSN®-Athletes. TEAM BOMBSHELL. Ее лозунг - это СТРАСТЬ В УПРАВЛЕНИИ СОБСВЕННЫМ ТЕЛОМ. Хороший лозунг и ВСЕГДА приличный слой жирка. Этот самый слой, впрочем, никак не влияет на занимаемые ею маста. 2013 IFBB Australian Pro, 2013 IFBB Arnold Classic1stview, 2012 IFBB Masters Olympia & Pro World1st - везде первая. Девочка с харизмой, 100%. Очень интересно почитать ее блог на сайте BSN®. Оказывается в этом году у нее была травма колена, которая до определенного моментаей мешала готовиться. Паулина любит Amino-X и new SYNTHA-6™, причем SYNTHA-6™ идет в употребление, вместе с мороженным... Себя она планирует продемонстрировать в Вегасе не только на подиуме, но и в кабинке своего спонсора на ЭКСПО. Короче... ей пророчат первое место... «Могут сделать #1»- я считаю - МОГУТ...
Dianna Dahlgren. Retired - означает, что не будет участвовать. По всевозможным опросам, рейтингам и прочим «предсказаниям» является настоящим лицом и фигурой номинации IFBB PRO BIKINI. Самая популярная Леди в бодибилдерской, секстанской среде и самая популярная в среде обывателей. Блин... и я с этим ПОЧТИ согласен.
Jaime Baird. Мне очень нравится и импонирует всем. Очень красивая фигура. Женственная, но со следам спортзала на теле. Своеобразное лицо, и очень хорошая подача на сцене. Особых «звезд с неба не хватает», но всегда в топе... Есть совершенно замечательные фотосессии в ее исполнении. Повторяюсь, но НРАВИТСЯ. В составе «TEM GASPARI»... Увядающий бренд?
Yeshaira Robles. Еще одна из «девочек-дюймовочек», но почему-то не вызывающая раздражения. При удачном раскладе будет в ТОП-6. Очень такая миниатюрная, хорошо слаженная. Получила первое место в этом году на NY PRO, так классно смотрелась на награждении рядом с «Животным с Ближнего Востока» Рами...
Justine Munro. Canada. Наиболее физкультурная спортсменка среди всех «PRO купальнков». Бедра, спина, пресс. Вроде бы все перечисленное не для бикини, если смотреть правила... В отношении Джастин... правила, как правило, не действуют. Судейский корпус ее не просто прощает за... Он еще и тенет ее именно за то, что другим показывать, демонстрировать - НЕ ПОЛОЖЕНО.
Amanda Latona. Мои личные предпочтения на ее стороне. Вроде бы и BSN®-Athletes и член «TEAM BOMBSHELL», да и не просто член, а КОРЕСПОНДЕНТ!!! И от имени MD, и от имени NPC, настоящая ЗВЕЗДА. Но только не в протоколах. Дают выиграть один два турнира в году, турниры далеко не самого высокого ранга, и «заставляют» работать для самых широких масс. У Аманды это реально получается, я про работу с массами, и про ЛИЦО номинации БИКИНИ в IFBB. Хочется за нее попросить, чтобы дали место в шестерке, но ведь не дадут... «злодеи»... На OLYMPIA 2012 - только седьмая, но ведь в 2010 году была и ПЯТОЙ!! Эххх...
Ashley LeBlanc, Stacey Alexander, Jennifer Andrews, Pollianna Moss, Courtney King, Ashley Kaltwasser, Narmin Assria... Список «персидских красавиц», которые, по-моему, будут только статистками на празднике в Вегасе, хотя девушка Narmin Assria преподносится уже как звезда БИКИНИ, и это не смотря на то, что имеет явные диспропорции, очень большая голова при росте 150 см. Не понять... Да и не нужно понимать...
Группа от тех кто мне очень нравится, кто будет украшением Ms.BIKINI OLYMPIA, но высокихмест не получит. PRO EURO BIKINI: Michelle Brannan, UK, Anna Virmajoki, Finland, Noemi Olah, Hungary... Из тех же кто пройдет по очкам могу отметить только Lacey DeLuca, Очень оригинальная компоновка тела, особенно красиво «сделана» ASSS...

Турнир DYNAMIC NATIONAL пройдет на Украине 19 октября
Одним из важных событий в спортивной жизни Украины этой осени станет турнир DYNAMIC NATIONAL в категориях мужского бодибилдинга и фитнес-бикини. Турнир пройдет в Кировограде 19 октября. Его проведение стало возможным благодаря усилиям президента Федерации бодибилдинга Кировоградской области Василия Николаевича Яременко и компании DYNAMIC DEVELOPMENT LABORATORIES.

Турнир является коммерческим, однако в ближайшее время должен получить статус национального. Спортсмены, занявшие первые пять мест, будут награждаться денежными призами и подарками от компании-производителя DYNAMIC DEVELOPMENT LABORATORIES.

Алексей Шабуня пропускает «Арнольд Классик Европа»

Как нам сообщил Александр Вишневский, он вчера разговаривал с Алексеем Шабуней, который стал бронзовым призером на профи-турнире «Нордик Про» в финском городе Лахти. С его слов, Шабуня отказался от участия в турнире «Арнольд Классик Европа», ближайшее время посвятит отдыху и будет скорее всего готовиться весенним турнирам будущего года Mr Europe Pro и FIBO.

В программу турнира "Арнольд Классик" включена новая категория "мастера"
Как только начинает казаться, что турнир "Арнольд Классик" в Колумбусе медленно начинает терять свою привлекательность, организаторы нет-нет да и найдут повод поднять интерес к турниру. Вернее, к целому событию в мире бодибилдинга, которое привлекает к себе внимание всех неравнодушных. Интересная новость пришла только что от организаторов: в программу турнира "Арнольд Классик - любители" с 2014 года будет включена категория "мастера". Это нововведение должно сделать турнир в Колумбусе еще более привлекательным для спортсменов из стран СНГ.

"Арнольд Классик - 2014" пройдет с 27 февраля по 2 марта. В программу будет включено рекордное количество видов спорта и мероприятий - 50, будут выступать 18 000 спортсменов. А общее количество поклонников фитнеса, приехавших в Колумбус, ожидает составить 175 000 человек.

Стив Кукло за 2 недели до Олимпии 2013

Куда они на Оле все такие деваются?)

нервы, стрессы, перелёты... ну и конечно же фотографы другие ))

Дорогие друзья и поклонники!

После своего дебюта на Nordic Pro в Лахти я готовлюсь к следующим стартам. Результат на Nordic Pro был неплохим, но я им не удовлетворён. Cовершил ошибки в заключительной фазе подготовки, поэтому форма не была идеальной. В настоящий момент проблема решена, но уже слишком поздно. Готовлюсь к следующим шоу. Сейчас я потребляю 150 г углеводов в день. Мой рацион включает в себя коричневый рис, гречку и брокколи. Я съедаю около 345 белка в день. Во время подготовки принимаю Hepa Fusion, Phospholipids, EPA/DHA/GLA, Chrom/Zink, Ultra A-Z, Vasodilator, Whey2O, Multiprotein Complex, BCAA TNT, Ecdysone, Hellburner и Testostack.

Чувствую себя хорош и благодарю поклонников за поддержку!

Источник: блог Алексея Лесукова

Большое интервью Кая, в котором он рассказывает о съемках фильма, своем прошлом и делится мыслями о бодибилдинге.

Флекс: Когда ты впервые увидел "Качая железо"?

Кай: Это было где-то в конце 80-х. Этот фильм показывали в классе интерната в котором я был в это время (Грин был под опекой государства с 6 лет), и я помню, главным действующим лицом был этот огромный чувак который любил тренироваться.

Это стало точкой отсчета для моей жизни, потому-что я уже тренировался в это время, но не знал о соревновательном бодибилдинге, на самом деле не знал что бодибилдинг из себя представляет, до этого фильма. 80-е были были временем когда поп-культура была очень сильно зависима от тренинга, у вас была Оливия Ньютон-Джон рассказывающая всем о "Занятиях спортом", Брюс Ли в "Выходе дракона", Жан-Клодд Ван-Дам и другие кино-герои, которые были больше чем в жизни, с одинаково большими чем жизнь мускулами. На меня как на подростка это произвело неизгладимое впечатление.

Просмотр фильма безусловно, навсегда изменил мою жизнь. Я смотрел его сотни раз. Мои друзья и я могли процитировать весь фильм дословно. Например, через несколько лет после его просмотра, на моем первом Колорадо Про (2006) я получил шанс встретиться с Даррем Чарльзом. Все время что мы были за кулисами, мы болтали диалогами из фильма. Было ясно что мы оба хорошо разбираемся в искусстве "Качай Железо". Это была наша общая земля. Я представляю, я надеюсь, стремящиеся атлеты в будущем будут делать тоже самое с "Поколением Железа".

Флекс: Ты встречался с Владом до съемок. Что происходило в твоей голове? Знали ли ты что будете делать в фильме?

Кай: Я был очень взволнован и польщен. Я хотел чтобы люди, которые были в моей жизни 20 лет назад были все еще возле меня, чтобы я мог поделиться этим с ними. Часть меня хотела позвонить им и сказать "Я буду в новом Качая Железо!". Уникальность этого вида спорта в том, что вы в одиноком путешествии, вы мечтаете и стремитесь стать лучшим культуристом в мире. И жаль, что люди которые были в моей жизни, не рядом сейчас, потому-что моя жизнь резко изменилась. Нет никого сейчас из тех кого я знал 20 лет назад, с кем бы я мог поделиться записями. Но я все равно очень взволнован!

Флекс: С несколькими видео обучения тренировкам, ты не новичок перед камерой. Но были ли ты готов к численности команды "Поколения железа"? У Влада было до 10 человек в его команде.

Кай: Порой казалось что дальше больше! Это было потрясающее зрелище. Мы ходили по Бруклину и люди смотрели из окон и выходили из зданий чтобы увидеть что происходит. Люди говорили: "Они снимают того чувака с мышцами который всегда с контейнерами для еды". Обычно вы не видите съемочную группу такого размера на улице, поэтому было интересно видеть их реакцию.

Флекс: Цель режиссера-документалиста в том, чтобы захватить все объекты в их естественном состоянии. Камеры и все эти люди следящие за каждым твои шагом, как-то повлияли на тебя?

Кай: Да, было много раз когда я изо всех сил пытался сохранять концентрацию. Требовалось огромное усилие чтобы сосредоточиться на том что надо делать. Из первых рук я узнал, что это может быть очень сложно, особенно когда ты думаешь что подготовлен, но на самом деле нет. Нужны определенные навыки для того чтобы было естественно и комфортно, с множеством не моргающих глаз уставившихся на тебя, и главное о камере - не моргать, никогда! Это как когда приходят к вам домой - вы хотите почистить и постирать ваши грязные вещи прежде чем они к вам зайдут, вы не выставляете часть себя и вы не можете чувствовать себя комфортно на камере. Но это как когда вы бы убрали грязные вещи за дверью, когда камеры работают, это готовит меня к главному событию в жизни. Уязвимость приходит когда люди в вашем доме, смотрят за дверь и видят его. Теперь это показано всем, так что есть трепет, который приходит с опытом. Это чувство уязвимости может вызвать много беспокойства. Поймут ли люди и примут меня? Будет ли тот факт что профессиональный бодибилдер в моем статусе не водит машину за 100000$ не оправдать представление людей о двукратном победителе Арнольд Классик?

Флекс: Как ты с этим справлялся?

Кай: Вы хотите быть спортсменом готовящимся к величайшему и самому важному конкурсу в жизни, вы вложили столько в подготовку к этому моменту что вы будете поощрены. Так часть меня признает ответственность быть в центре внимания. Когда я сделал свои мечты реальностью, я стал понимать, что люди стали уделять пристальное внимание к моим поступкам и словам. Публика должна услышать гораздо более мощные послания, чем просто слова, сколько подходов и повторений я делаю. В этот момент, могут быть те, кто посмотрев станут открытыми для того что ты говоришь, будут слушать тебя с бОльшим уважением и вниманием, чем своих собственных родителей. Я рос без отца в своем доме, в тв, кино и т.п. были образцы для подражания. Вот почему моей опорой был Билл Косби, давший мне точку отсчета с которой я мог бы опираться на свою жизнь, будь то укрепление отношений между мной и моей племяницей, или другие люди дававшие мне полноценную жизнь, даже если это были те, кого я смотрел на экране.

Но вернусь к вопросу, съемочных дней было очень много. Пока вы пытаетесь сделать работу хорошо, вы хотите убедиться что сосредоточены на том что вы спортсмен - стремящийся быть лучшим в мире, делайте. Самое последнее что вы хотите - плохое место на конкурсе. Я не хочу чтобы потом я думал "Часть меня была великолепна, но я не довелся к шоу". Я постоянно разрывался между двумя мыслями. Я думал: "что бы делал Дориан Ятс? Позволил бы он себя отвлекать от своих целей? Опять же, вы понимаете что это прекрасная возможность, один шанс на миллион, и вы были бы абсолютным идиотом если бы позволили ему пройти мимо. Таким образом вы делаете все что надо.

Флекс: Трейлер вышел незадолго до Олимпии прошлого года. Какова была твоя реакция увидев его?

Кай: Я думал: "О, чел! Я мог бы сделать это лучше!" или "Я хотел бы сказать что..." Но на самом деле это был опыт, там происходило много вещей.

Флекс: Что скажешь о сценах в зале? Ты давил на себя, чтобы сделать их запоминающимися для фильма?

Кай: Иногда я так думал, но я не хотел получить травму. Поможет ли это моей цели? Нет. Ты должен держать свое эго под контролем, и во все свои годы тренировок я очень хорошо держал свое эго в страхе. Фактически, было много вещей, когда я хотел бы быть взять заслуги сейчас и сказать, что я знаю, каков будет результат, я мог сделать это или сказать это, но я не сделал. Это заслуга режиссера, в сложившейся ситуации играть естественно, Быть атлетом который несет ответственность за себя, своих спонсоров и фанатов сложно, ты держишь всех счастливыми, но иногда в конце дня ты терпишь неудачу. Таким образом ты должен сосредоточиться на вещах которые важны непосредственно перед камерой. Вы понимаете, что это часть моей подготовки в этот период. Это был мой дебют на большом экране, так что, на мой взгляд я думал об Аполло Криде или Клуббере Ланге из Рокки, потому-что эти персонажи резонируют со мной. Но тогда ты говоришь себе, что я не часть этой игры. Я не театральный. Мне не нужно настраиваться перед сценой, потому-что это реальная жизнь - моя жизнь. Когда камеры работают, это готовит меня к величайшему моменту в жизни. И приходит уязвимость, потому-что ты не играешь, ты просто тот кто ты есть и весь мир на тебя смотрит.

Флекс: С чем ты надеешься люди уйдут после просмотра "Поколения железа"?

Кай: В основе бодибилдинга лежит признание собственной силы и возможности использовать ее. Ты не жертва обстоятельств, генетики, или воли Бога. У тебя есть силы создать собственную реальность.

От момента принятия решения делать, до момента когда я чувствую себя чемпионом. Я понимаю что мои успехи и неудачи не являются результатом грехов моего отца или демонстрацией любви моей матери. Моя собственная рука решает создать то, кем я буду в своей жизни. Это самый большой жизненный урок.

Я получал поддержку, когда был мальчишкой и начал заниматься, не потому-что кто-то ожидал что я буду Мистер Олимпией, а потому-что они поняли, что молодой человек может приложить свою энергию, гнев, что угодно, в бодибилдинг, следованию диете и т.п. - то что будет с ним всю жизнь.

Понять прелести этого образа жизнь, этот урок который я надеюсь люди унесут с собой после просмотра этого фильма. Вы можете создать собственную судьбу. Вы главный участник этого процесса каждый день с каждым решением что-то делать. Признав или нет, что сила в ваших руках, не бежать от реальности, а признать и начать делать. Чтобы сесть у руля, создать и сделать себя и свою жизнь какую вы хотите.
Источник: сообщество Kai Greene | 2nd

Игорь Гостюнин: «Я не хочу играть на камеру и кому-то угождать!»

Геркулесъ: Игорь, на каких осенних турнирах мы сможем тебя увидеть? Какой у тебя вес на данный и момент и сколько планируешь выставить на «пике» формы?
Игорь Гостюнин.: Я буду на мемориале Андрея Самойленко в Омске, турнире «Арнольд Классик Европа», чемпионатах Санкт-Петербурга и России, а также на коммерческом турнире в Тюмени. На сегодняшний день мой вес 122 кг. Планируем с моим тренером Александром Вишневским на пике формы выставить вес 110 кг, а там как получится.

Гъ.: Как ты оцениваешь свои шансы на победу и кого ты считаешь своим основным соперником в тяжелой весовой категории?
И.Г.: Я не оцениваю шансы, оценивает тренер, у него всегда оценка объективная.

Гъ: Недавно, в сети появился твой блог «Мясо по ГОСТу». Это очередной пиар, возможность заработать денег или что-то еще?
И.Г.: Это альтруистический проект для современных людей. Не знаю, во что выльется, но людям нравится. Проект был создан по желаниям подписчиков моей группы вконтакте и мутирует в соответствии с запросами подписчиков как группы, так и канала на youtube. Если будет возможность заработать, то я, конечно, ее использую.

Гъ: Ты один из немногих соревнующихся спортсменов, который в своих интервью свободно говоришь об анаболических стероидах, гормоне роста. Ты решил приоткрыть «железный занавес», и даешь возможность начинающим атлетам избежать ошибок, или это возможность приобрести новых своих почитателей и недоброжелателей?
И.Г.: Я и раньше не обходил вниманием этих тем на семинарах. Есть вопросы - получите ответы.

Гъ: Думаю, для тебя не секрет, что некоторые соревнующиеся спортсмены недолюбливают тебя и считают, что твой пиар опережает твои достижения? Как ты это прокомментируешь?
И.Г.: Пусть считают что хотят, я же не для них стараюсь (смеется).

Гъ: Кто из российских спортсменов тебя вдохновляет?
И.Г.: Всегда вдохновлял и вдохновляет Паша Кириленко, мой тренер Александр Вишневский и если его можно назвать нашим - Деннис Вольф.

Гъ.: Помню, в наших беседах ты часто мне говорил, что мечтаешь зарубиться в «абсолютке» с Пашей Кириленко. Как ты оцениваешь свои шансы, если Паша
будет в своей лучшей форме?

И.Г.: О, это прямо мечта, мне интересно, как я буду смотреться рядом с самым пропорциональным атлетом России, ведь у меня тоже есть пропорции. У Паши дух победителя, и добиться того, чтобы нас сравнивали – одно это уже много значит для меня.

Гъ: Игорь, скоро пройдет турнир «Мистер Олимпия». За кого будешь болеть? И твой прогноз: кто победит?
И.Г.: Болеть буду за Катлера и Вольфа. Думаю, Джей Катлер сможет стать первым, если Хит не сможет повторить «пик». Третий-четвертый - Грин или Вольф.

Гъ: Твои планы на будущее? Что мы можем дальше ожидать от Игоря Гостюнина?
И.Г.: Новых скандалов (смеется)!

Гъ: Твое мнение о новой номинации men’s physique?
И.Г.: Номинация интересная, я думаю, затмит «классику», так же как бикини затмила бодифитнес.

Гъ: Сколько у тебя стоит консультация и подготовка к турниру?
Гостюнин.: Консультация - 3000 руб. Месяц консультаций - 15000 руб.

Гъ: С кем из известных спортсменов ты дружишь?
И.Г.: С Сергеем Базаровым, Андреем Скоромным. С молодежью, в общем (смеется).

Гъ: -Сколько в месяц у тебя уходит на подготовку и в том числе на «витамины»?
И.Г.: Никогда не считал. Делаю все, что говорит тренер.

Гъ: Какие читаешь журналы по бодибилдингу и фитнесу? Какие книги и авторов вообще можно увидеть на столе Игоря Гостюнина?
И.Г.: Читаю «Геркулес», другие качковские издания. Бумажные книги уже не читаю, только специализированную литературу для диссертации. Сейчас люди вообще меньше читают, больше смотрят.

Гъ: Твое отношение в отечественному спорт питанию? Стоит на него тратить деньги?
И.Г.: Я вообще - сторонник натуральной еды, но если у вас лимит организма по потреблению всех необходимых макро и микронутриентов исчерпан, то лучше отдать предпочтение зарубежным производителям. Если на это денег нет, то выбираем то, на что есть (смеется). Наш спортпит стоит дешевле, качество - соответствующее.

Геркулесъ: Игорь, ты в своих роликах говоришь, что имеешь высшее образование и защитил кондидатскую! То есть получается, что ты образованный, успешный молодой человек, но при этом в твоих роликах ты используешь много нецензурных выражений. Это новый имидж?
И.Г.: С каких пор использование нецензурных выражений стало показателем необразованности?! Это речь, адаптированная к современному искушенному зрителю. Каждый человек хочет как-то самовыражаться, но не у всех хватает на это смелости, сил, воспитания и еще много каких барьеров. Мой видеоблог - это отражение моих мыслей и моего образа жизни. Я не хочу играть на камеру и кому-то угождать. Все, что я говорю, это то, какой я есть, и мат присутствует в жизни любого русскоязычного человека, будь он грузчик, писатель, политик или спортсмен. Не считаю это чем-то неприемлемым.

Гъ: Что ты можешь пожелать своим поклонникам и недоброжелателям?
И.Г.: Будьте добрее, веселее и здоровее!
Источник: Журнал Геркулесъ