ПРЕСС, Как накачать пресс? Все ли мы знаем о прессе? |
Опции
 |
 |
 |
  |
ПРЕСС, Как накачать пресс? Все ли мы знаем о прессе? |
Опции
|
 Jus
|
 7.9.2020, 12:13
Сообщение
#291
|
 Молодец! :)  Группа: Старожилы Сообщений: 14 947 Регистрация: 2.12.2010 Из: Запорожье Был 5.9.2025, 7:15 Настроение: привыкаю к новой "профессии")) Репутация:  1609 
 |
Цитата(MrGreenZ)  набитое до отвала пузо.. клизму повместительнее поставь )) этот эффект пропадет ну... до следующего "полного пуза", конечно)) -------------------- Миром правит любовь... а она, как известно - слепа и зла
----- "...или творок со сметаной или только сметану и все остальное, как хотите, но не макароны, а на еду надо тратить достаточно много денег..." (с) Messss |
 |
 
|
| Реклама |
Сообщение
#
|
|
|
|
|
|
|
|
MrGreenZ
|
7.9.2020, 12:58
Сообщение
#292
|
|
Атлет Группа: Старожилы Сообщений: 842 Регистрация: 29.8.2014 Был 30.12.2023, 18:29 Репутация: 215
|
Не, это будет слишком быстрый и экстремальный сброс веса.. потом вдвойне вернется
|
|
|
|
|
OlegRO
|
23.11.2020, 10:43
Сообщение
#293
|
|
Группа: Администраторы Сообщений: 36 621 Регистрация: 3.10.2012 Настроение: Читайте новости на главной Ironflex.com.ua/novosti Репутация: 1872
|
[video]https://m.youtube.com/watch?v=nwDEC2Y1RFM[/video]
-------------------- |
|
|
|
|
OlegRO
|
25.1.2021, 0:05
Сообщение
#294
|
|
Группа: Администраторы Сообщений: 36 621 Регистрация: 3.10.2012 Настроение: Читайте новости на главной Ironflex.com.ua/novosti Репутация: 1872
|
[video]https://m.youtube.com/watch?v=FSrcOeRd5ik[/video]
-------------------- |
|
|
|
|
OlegRO
|
23.2.2021, 19:43
Сообщение
#295
|
|
Группа: Администраторы Сообщений: 36 621 Регистрация: 3.10.2012 Настроение: Читайте новости на главной Ironflex.com.ua/novosti Репутация: 1872
|
скороо леееееето[video]https://m.youtube.com/watch?v=0tegWZWnDtE[/video]
-------------------- |
|
|
|
|
OlegRO
|
19.7.2021, 17:15
Сообщение
#296
|
|
Группа: Администраторы Сообщений: 36 621 Регистрация: 3.10.2012 Настроение: Читайте новости на главной Ironflex.com.ua/novosti Репутация: 1872
|
порнушка для Любы
[video]https://m.youtube.com/watch?v=Voa4JvQ76A8[/video] -------------------- |
|
|
|
|
Starrпер
|
3.11.2021, 13:19
Сообщение
#297
|
|
Новичок Группа: Пользователи Сообщений: 26 Регистрация: 11.11.2020 Из: Кременчуг Был 23.4.2024, 8:43 Настроение: Ок Репутация: 1
|
[video]https://www.youtube.com/watch?v=xD8DmciWHg8[/video]
Что скажете по поводу такой техники? |
|
|
|
|
OlegRO
|
3.11.2021, 15:18
Сообщение
#298
|
|
Группа: Администраторы Сообщений: 36 621 Регистрация: 3.10.2012 Настроение: Читайте новости на главной Ironflex.com.ua/novosti Репутация: 1872
|
посмотрел пол почти половину
очередная инфоцыганщина, но вреда не принесет -------------------- |
|
|
|
|
Starrпер
|
3.11.2021, 16:38
Сообщение
#299
|
|
Новичок Группа: Пользователи Сообщений: 26 Регистрация: 11.11.2020 Из: Кременчуг Был 23.4.2024, 8:43 Настроение: Ок Репутация: 1
|
Цитата(OlegRO) но вреда не принесет OlegRO,И это уже хорошо))) помню по молодости пресс качал так, что потом поясницу не разогнуть, и думаю таких много! |
|
|
|
|
Sasa5
|
28.5.2022, 22:36
Сообщение
#300
|
|
Любитель Группа: Старожилы Сообщений: 122 Регистрация: 30.12.2021 Был 24.6.2022, 18:29 Настроение: в поисках общения Репутация: 3
|
А у меня вопрос можно ли пресс качать быстро? Когда смотрю на школьные нормативы недоумеваю просто - там на скорость. И когда сдавала в училище нормативы тоже на скорость было такое упражнение которое не тренирую - т. е. там с пола подьемы. Я делала это медленно и начихала на баллы. Страшно было так себя насиловать делать это быстро вдруг что надорву. И девок жаль, что нормативы делали они же вообще спортом не занимаются а делали это быстро.
Т. е. у меня пресс сильнее чем у них но быстро не смогла. Да и сейчас себе этого не представляю еще и в таком положении. |
|
|
|
 |
| Язык/Мова/Lang | Текстовая версия | Сейчас: 6.10.2025, 16:07 |
