Сколько раз подтягиваетесь |
![]() |
![]() |
![]() ![]() |
Сколько раз подтягиваетесь |
![]()
Сообщение
#571
|
|
![]() ^-^ ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Группа: Старожилы Сообщений: 19 790 Регистрация: 30.10.2012 Из: Днепр Был 30.11.2021, 5:02 Репутация: ![]() ![]() ![]() |
|
![]() |
![]() ![]() |
![]()
Сообщение
#572
|
|
![]() Профи ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Группа: Старожилы Сообщений: 2 811 Регистрация: 14.12.2015 Из: Славянск Был Сегодня, 11:15 Настроение: пожрать, поспать Репутация: ![]() ![]() ![]() |
Я полностью руки не разгибаю, чтоб бицепс исключить, амплитуда совсам не велика
Но легко качаю спину после рук ) -------------------- Мы - это наши желания (с) З. Фрейд
кто возьмет гормона пачку, тот подымет водокачку! |
![]() |
![]() ![]() |
![]()
Сообщение
#573
|
|
![]() ... ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Группа: Модератоpы Сообщений: 19 476 Регистрация: 23.5.2010 Из: Херсон Был 23.9.2025, 14:35 Репутация: ![]() ![]() ![]() |
Исходя из озвученных Кардопушером требований Сарычев с Маланичевым и в ветке новичков писать пока не могут Та ну при чем тут они и 60ти килограммовые глисты? Если от пола отжаться рахиты не могут то каая уж штвнга тогда. -------------------- |
![]() |
![]() ![]() |
![]()
Сообщение
#574
|
|
Рекордсмен ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Группа: Старожилы Сообщений: 3 065 Регистрация: 22.7.2014 Был 7.10.2024, 8:14 Репутация: ![]() ![]() ![]() |
Сьогодні "псіханув" і для розминки підтягнувся до м'язової відмови-вийшло 30 повторів, широким хватом, з кістьовими ремнями, в силовому стилі (акцент на спину)...
|
![]() |
![]() ![]() |
![]()
Сообщение
#575
|
|
![]() ^-^ ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Группа: Старожилы Сообщений: 19 790 Регистрация: 30.10.2012 Из: Днепр Был 30.11.2021, 5:02 Репутация: ![]() ![]() ![]() |
Псих в натуре
|
![]() |
![]() ![]() |
![]()
Сообщение
#576
|
|
Рекордсмен ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Группа: Старожилы Сообщений: 3 065 Регистрация: 22.7.2014 Был 7.10.2024, 8:14 Репутация: ![]() ![]() ![]() |
|
![]() |
![]() ![]() |
![]()
Сообщение
#577
|
|
![]() ^-^ ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Группа: Старожилы Сообщений: 19 790 Регистрация: 30.10.2012 Из: Днепр Был 30.11.2021, 5:02 Репутация: ![]() ![]() ![]() |
Наступного разу пий краще міцну
![]() Я никогда в жизни 30 не подтягивался. Даже когда на турниках всякие финты выделывал |
![]() |
![]() ![]() |
![]()
Сообщение
#578
|
|
Атлет ![]() ![]() ![]() Группа: Старожилы Сообщений: 802 Регистрация: 26.1.2012 Из: Киевская область Был 29.9.2025, 18:14 Репутация: ![]() ![]() ![]() |
|
![]() |
![]() ![]() |
![]()
Сообщение
#579
|
|
Рекордсмен ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Группа: Старожилы Сообщений: 3 065 Регистрация: 22.7.2014 Был 7.10.2024, 8:14 Репутация: ![]() ![]() ![]() |
|
![]() |
![]() ![]() |
![]()
Сообщение
#580
|
|
![]() Тренер чемпионов ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Группа: Старожилы Сообщений: 8 022 Регистрация: 4.4.2014 Из: Україна Был 10.6.2025, 17:51 Настроение: Передайте Нашим,що ми їбашим!!! Репутация: ![]() ![]() ![]() |
Ого. Силен Дед. Я раз 20 сейчас подтянусь, может + пару-тройку раз.
-------------------- Мобилизован навечно)))
|
![]() |
![]() ![]() |
![]() ![]() ![]() |
Язык/Мова/Lang | Текстовая версия | Сейчас: 6.10.2025, 21:33 |