Сушка И Соревнования В Др. Стране., как поддержать форму при перелете, и проживании вдали от дома.

Всем привет! Впервые собираюсь выступить на соревнованиях. Где, когда, пока писать не буду, пусть время придет, все расскажу, покажу и поделюсь информацией.

А пока куча вопросов, и не знаю как найти ответы.
1. Как влияет длительный перелет на форму? Заливает?
2. Как питаться в самолете? Еду с собой наверное не разрешают брать. Порошки, протеины, бцаа? Тоже наверное отнимут в аэропорту.
3. Как питаться в гостиннице за 2-3 дня до соревнований? В гостинницах нет кухни, и мало где есть холодильник. Где мне сварить рис, например?

Еще куча вопросов есть, сейчас не вспомню, как вспомню напишу еще. Бывалые, поделитесь пожалуйста!

Спасибо всем отозвавшимся!

а на родине первые соревы не комильфо?

Какой-то очень не новичковский вопрос в теме новичков...

1. Без понятия. Возможно немного.
2. Не разрешат. Потерпеть можно. Из того, что дают в самолете можно что-то и съесть.
3. Ты в Руанде выступаешь? В нормальных гостиницах тебе приготовят что угодно. И холодильники есть в номерах.

Живу не на родине просто, а соревы в другом конце немаленькой страны. Перелет полюбасу.


Не поверишь, но вчера весь день ушел на обзвоны тех гостинниц, нет кухни в номерах, максимум только холодильник по запросу. Если бы только можно было свою заранее приготовленную еду с собой привезти в сумке-холодильнике, но нельзя в самолет.
А страна такая, готовить умеют только гамбургеры :D
Просто новичок на этом форуме, я не против если тему перенесут куда надо.

Ребята, я намеренно даю минимум информации, просто обсудить тему хочется по сути, серьезно, не отвлекаясь на посторонние вещи и без лишнего стеба. Фотографии пока тоже не выложу, потому что мне сейчас не нужна критика, отвлекает, и сбивает настрой. Соревы тоже пока обсуждать не хочу, для этого есть другие темы.
Беспокоят только вышеописанные вопросы. Мне вообще было бы интересно послушать чужой опыт.
Спасибо за понимание!

Давай тогда как выступишь, перенесем тему в раздел личных тем, там и фото можно будет выложить и все остальное рассказать.

Настолько опытных тут не много, увы. Да и как видишь опыт тоже надо понять куда приложить, я думал в стране гамбургеров гостиницы получше ) В самолет с едой не пустят, но в чемодан можно упаковать, в багаже, это наверняка.

Самый длинный перелет без посадки в пути 22 часа 40 минут, я умудрялся, пересаживаясь из ряда в ряд, собрать 5-6 порций еды(рис с курицей) и потом можно весь полет есть.

Это как? Не совсем понятно)
Обалдеть какой перелет длинный был, джет лага не было потом на соревах? Тело не залило от долгого перелета?
Отлично! Спасибо!

Насчет еды в багаж здравая мысль.

Я просто летал отдыхать. И у меня чуть поменьше был часов 17.
22 часа это самый длинный перелет из википедии.

Стьюарды разносят еду между рядами обычно с разной скоростью, садишься в один ряд - "мне и моему соседу", потом в другой и так дальше. Я такой финт проворачивал в трех рейсах.

))