Трапеция |
Опции
 |
 |
 |
  |
Трапеция |
Опции
|
 muravey
|
 30.9.2007, 19:21
Сообщение
#11
|
 Атлет  Группа: Пользователи Сообщений: 576 Регистрация: 13.1.2007 Был 2.4.2011, 17:02 Репутация:  4 
 |
Мне кажется он покинул данный форум:(
|
 |
 
|
| Реклама |
Сообщение
#
|
|
|
|
|
|
|
|
Алик
|
30.9.2007, 19:23
Сообщение
#12
|
 Профи Группа: Старожилы Сообщений: 2 003 Регистрация: 7.5.2007 Был 18.3.2014, 22:04 Репутация: 23
|
Цитата(muravey @ 30.9.2007, 20:33)  Мне кажется он покинул данный форум:( ну так уж вышло. хотя конечно стоило бы ему объяснить анатомию, что чел не трапецию напрягает, а лопатки поднимает. |
|
|
|
|
muravey
|
30.9.2007, 21:03
Сообщение
#13
|
|
Атлет Группа: Пользователи Сообщений: 576 Регистрация: 13.1.2007 Был 2.4.2011, 17:02 Репутация: 4
|
Да нет он их по моему опускает а широчайшую подымает и трапеция прячится или нет ?????
|
|
|
|
|
Kevin Levrone!
|
9.10.2007, 16:08
Сообщение
#14
|
 Атлет Группа: Пользователи Сообщений: 665 Регистрация: 4.1.2007 Из: Киев Был 11.12.2009, 15:36 Репутация: 1
|
Цитата(muravey @ 28.9.2007, 23:53) У моей бабушки перед смертью такое было. Она 200 в седе делала и жала 160 но потом крылья и все такое.... аааааааааааааааааааааааааааааа :lol: я прусь ща помру Цитата(powerbuilder @ 29.9.2007, 0:05) крыля превращаються...криля превращаються...в елегантные шорти...ой тоесть трапецыю да нет !!!!!как я понял из сообственного опыта-то когда напрягаешь латеральные спины-лопатки розходяться и трапецыя исчезает и на оборот -------------------- Итолько БодиБилдинг Наконец-то Устранил Последний Барьер Между Человеком И
Красотой.Человек Сам Стал Конечной Целью Своей Извечной Страсти К Совершенству. Вот Вам И Ответ На Вопрос О том Чем Же Занимаются Культуристы.Совершенствуя Себя Они Делают Наш Мир Лучше! и Вот Вам Вопрос *Есть Ли На Свете Более Достойное Занятие?* ДарТ ВейдеР...тренер чемпионов |
|
|
|
|
palyanucya
|
14.11.2008, 9:54
Сообщение
#15
|
 Опытный атлет Группа: Пользователи Сообщений: 1 034 Регистрация: 22.10.2008 Из: Рівне Был 24.9.2012, 16:09 Репутация: 1
|
Цитата(muravey @ 28.9.2007, 23:53) У моей бабушки перед смертью такое было. Она 200 в седе делала и жала 160 но потом крылья и все такое.... :D -------------------- "Зроби культуризм частиною свого життя" Д.Уейдер
|
|
|
|
|
TerMinator
|
1.3.2009, 4:43
Сообщение
#16
|
 Опытный атлет Группа: Пользователи Сообщений: 1 461 Регистрация: 17.4.2007 Был 17.2.2011, 16:19 Репутация: 3
|
Цитата(muravey @ 28.9.2007, 22:53) У моей бабушки перед смертью такое было. Она 200 в седе делала и жала 160 но потом крылья и все такое.... улет...валит наповал 
-------------------- Я не следую вашим путём, вы, презирающие тело! Для меня вы не мост, ведущий к сверхчеловеку! Фридрих Ницше "Так говорил Заратустра" |
|
|
|
|
OlegRO
|
9.12.2013, 17:36
Сообщение
#17
|
|
Группа: Администраторы Сообщений: 36 621 Регистрация: 3.10.2012 Настроение: Читайте новости на главной Ironflex.com.ua/novosti Репутация: 1872
|
[video]https://www.youtube.com/watch?v=_4EwGMsq3ao[/video]
-------------------- |
|
|
|
|
OlegRO
|
3.11.2016, 16:33
Сообщение
#18
|
|
Группа: Администраторы Сообщений: 36 621 Регистрация: 3.10.2012 Настроение: Читайте новости на главной Ironflex.com.ua/novosti Репутация: 1872
|
Как накачать шею и трапецию
[video]https://www.youtube.com/watch?v=sR2sL1oesvI[/video] -------------------- |
|
|
|
|
OlegRO
|
27.9.2017, 11:14
Сообщение
#19
|
|
Группа: Администраторы Сообщений: 36 621 Регистрация: 3.10.2012 Настроение: Читайте новости на главной Ironflex.com.ua/novosti Репутация: 1872
|
FST-7 Traps Workout
with 4x Physique Olympia Jeremy Buendia & Hany Rambod | FST-7: Big and Ripped [video]https://www.youtube.com/watch?v=bBgtmY46cdc[/video] -------------------- |
|
|
|
|
OlegRO
|
14.12.2018, 20:12
Сообщение
#20
|
|
Группа: Администраторы Сообщений: 36 621 Регистрация: 3.10.2012 Настроение: Читайте новости на главной Ironflex.com.ua/novosti Репутация: 1872
|
лучшие трапеции в бб!
но брешет, гад)) M&S Quick Tip: How to Develop Big & Thick Traps w/ Johnnie O Jackson[video]https://www.youtube.com/watch?v=mPUrv8YpCYs[/video] -------------------- |
|
|
|
 |
| Язык/Мова/Lang | Текстовая версия | Сейчас: 3.10.2025, 14:36 |
