Тренировки для женщин, статьи, программы, обсуждения

Так.Поняла.Не очень удобно,конечно.(Но что есть.То есть репутация -это мое мнение о нем,так?Если согласна со многим и как-то симпатичен человек,так?А то я уже тут полайкала посты,c которыми согласна и мне понравились.Ок.)Теперь не буду так раздавать.)))))
Да не...Какая фототема?))Не договорились.))

Раздавать плюсы не может

На сегодняшний день мне не нравятся бикини.Тенденция идет к тому,что мышц не должно быть явных,все по лайту.(Если у девочки хорошая генетика,а это тонкая талия и тонкие щиколотки,сейчас обращают на это внимание,то ей много и не нужно особенно.Cильно уж они сейчас тонкие.(
Я за мышцы,я за показ работы над телом.)Но это бизнес прежде всего.))Поэтому это такое.)Я в этом сезоне много пересмотрела соревнований,правда,российских,так получилось.)Не в восторге я о бикини.Да,есть неплохие,но это уже другой уровень.)
Но это лишь мое личное мнение.)

Всегда же можно создать темы,которые будут интересны девушкам.)
Неужели их так мало?(
Может как-то и подтянутся со временем.)
Тем более,что есть тут тренеры,как мужчины,так и женщины.)Всегда могут высказать свое мнение по любому вопросу.)

тут девушки долго не выдерживают обычно)))) только с особо стойкой психикой и терпением

На самом деле,с грудными лучше не жестить.)Но,как правило,чтобы сделать грудные женщине нужно очень постараться.)))Но можно,конечно.)Хотя мне нравится.))Ну у меня вкус немного другой.Я за мышечные тела , за гармонию пропорций и сексуальности.)
Два упражнения вполне хватит.)Они должны быть,конечно.)

Я не перерекладываю, это вы начали сравнивать курсящих мужиков с девушками...
По поводу циклов: если девушка регулярно тренируется и держит режим в питании, то никаких провалов нет и быть не может, исключение непосредственно в период месячных, так что ваши циклы на тренировки никак не влияют, все это исключительно в вашей голове...
И ваще циклами уже никого не удивить, так что пора идти дальше и составлять программы тренировок по лунному календарю )))

)))))))))))))))))))Обижают?
Тогда я точно задержусь,если понравится.Меня трудно обидеть.))Работа закалила.))
Спокойна,уравновешена.))))


Согласна с тобой полностью!Ничего,что на "ты"?Я со всеми так,мне удобно.И со мной тоже можно запросто.)

ну как обижают...)))) нет. не приживаются, особенно нервные)) на истерики, переходы на личности, мерянье пиписьками с пеной у рта и виртуальные "хлопки дверью" тут не реагируют в стиле "вернись, я все прощу", да

))))))))Да как же без меренья хоть чем-то?Всякое бывает.Зато весело.