Тренировки для женщин, статьи, программы, обсуждения |
Опции
 |
Бодибилдинг форум IronFlex - тренируйся правильноБодибилдинг форум (Bodybuilding)ТренировкиТренировки для женщин |
 |
  |
Тренировки для женщин, статьи, программы, обсуждения |
Опции
|
 my_fair_lady
|
 21.12.2016, 17:32
Сообщение
#1781
|
 Тренер чемпионов  Группа: Старожилы Сообщений: 6 900 Регистрация: 27.1.2015 Репутация:  420 
 |
Цитата(мари клер @ 21.12.2016, 17:26)  ))))))))Да как же без меренья хоть чем-то?Всякое бывает.Зато весело. не то слово, хоть попкорн бери))) но кто-то и со скуки уходит, я так понимаю, или времени нет участвовать в баталиях, потому просто почитывают. |
 |
 
|
| Реклама |
Сообщение
#
|
|
|
|
|
|
|
|
Val
|
21.12.2016, 17:37
Сообщение
#1782
|
|
Злой Сталкер Группа: Старожилы Сообщений: 12 504 Регистрация: 30.5.2011 Был 15.9.2025, 1:12 Репутация: 1351
|
Цитата(my_fair_lady @ 21.12.2016, 0:04) специального женского раздела нет, а тем именно о женском тренинге/питании итеде тоже мало, так как аудитория слишком микроскопическая Ну а кто вам мешает необходимые темы посоздавать и обсуждать в них свое, женское ? Помощь мужчин для этого не нужна ). Мы будем только наблюдать издалека 
|
|
|
|
|
my_fair_lady
|
21.12.2016, 17:44
Сообщение
#1783
|
|
Тренер чемпионов Группа: Старожилы Сообщений: 6 900 Регистрация: 27.1.2015 Репутация: 420
|
Цитата(Val @ 21.12.2016, 17:37) Ну а кто вам мешает необходимые темы посоздавать и обсуждать в них свое, женское ? Помощь мужчин для этого не нужна ). Мы будем только наблюдать издалека женские темы на женском форуме надо обсуждать))))))))) /это была шутка, есси чо/ ну и если что, мне по этому поводу сказать особо нечего) у меня своя атмосфера тренинга)))) 
|
|
|
|
|
Val
|
21.12.2016, 17:59
Сообщение
#1784
|
|
Злой Сталкер Группа: Старожилы Сообщений: 12 504 Регистрация: 30.5.2011 Был 15.9.2025, 1:12 Репутация: 1351
|
Цитата(про100дрищ @ 21.12.2016, 17:15) По поводу циклов: если девушка регулярно тренируется и держит режим в питании, то никаких провалов нет и быть не может, исключение непосредственно в период месячных, так что ваши циклы на тренировки никак не влияют, все это исключительно в вашей голове... Нифига себе опыт и знания... Гинеколог ?  Цитата(про100дрищ @ 21.12.2016, 17:15) И ваще циклами уже никого не удивить, так что пора идти дальше и составлять программы тренировок по лунному календарю ))) Гы-ы... Так женские циклы - это и есть лунный календарь  , для идеального цикла, естественно... |
|
|
|
|
про100дрищ
|
21.12.2016, 18:24
Сообщение
#1785
|
 Рекордсмен Группа: Старожилы Сообщений: 3 446 Регистрация: 26.10.2010 Был 31.7.2021, 20:19 Репутация: 252
|
Цитата(Val @ 21.12.2016, 17:59) Нифига себе опыт и знания... Гинеколог ? Гы-ы... Так женские циклы - это и есть лунный календарь , для идеального цикла, естественно...нет, тренер вот именно, |
|
|
|
|
мари клер
|
21.12.2016, 18:38
Сообщение
#1786
|
 Атлет Группа: Старожилы Сообщений: 656 Регистрация: 19.12.2016 Был 4.4.2017, 19:48 Настроение: отличное Репутация: 58
|
Цитата(my_fair_lady @ 21.12.2016, 17:44) женские темы на женском форуме надо обсуждать))))))))) /это была шутка, есси чо/ ну и если что, мне по этому поводу сказать особо нечего) у меня своя атмосфера тренинга)))) У каждого своя атмосфера тренинга и свой взгляд на нее.))) Если все идет отлично,ты получаешь все,что хочешь от своего тела,то прекрасно.)) Я всегда готова узнавать новое и пробовать,экспериментировать и не останавливаться на достигнутом.Нет остановки,есть только движение вперед.))Век живи и век учись.Со временем иногда меняешь свое взгляды на многое,меняются вкусы и желания.Не знаю,может так и не у всех,но у меня точно.) -------------------- Нет предела совершенству.
|
|
|
|
|
OlegRO
|
21.12.2016, 18:53
Сообщение
#1787
|
|
Группа: Администраторы Сообщений: 36 621 Регистрация: 3.10.2012 Настроение: Читайте новости на главной Ironflex.com.ua/novosti Репутация: 1872
|
Цитата(my_fair_lady) мерянье пиписьками с пеной у рта  девачки, астанавитесь, здесь же повышенное тесто.. [video]https://www.youtube.com/watch?v=pT97wvxZMME[/video] -------------------- |
|
|
|
|
my_fair_lady
|
21.12.2016, 18:57
Сообщение
#1788
|
|
Тренер чемпионов Группа: Старожилы Сообщений: 6 900 Регистрация: 27.1.2015 Репутация: 420
|
Цитата(мари клер @ 21.12.2016, 18:38) Я всегда готова узнавать новое и пробовать,экспериментировать и не останавливаться на достигнутом.Нет остановки,есть только движение вперед.))Век живи и век учись.Со временем иногда меняешь свое взгляды на многое,меняются вкусы и желания.Не знаю,может так и не у всех,но у меня точно.) +много) я со временем поменяла приоритеты с упоротости на здоровье. но пробовать новое всегда интересно. в этом году бегала четвертьмарафон и 5 км забег, попробовала, поняла что не мое. сейчас флай-йогу пробую, дабы удовлетворить интерес. в целом хочется, чтобы занятия спортом радовали и приносили удовольствие. Цитата(OlegRO @ 21.12.2016, 18:53) девачки, астанавитесь, здесь же повышенное тесто.. зайчик, я же образно  Олег: Танюш, мне этот "образ" будет сниться...
Причина редактирования: причина редактирования
|
|
|
|
|
мари клер
|
21.12.2016, 19:12
Сообщение
#1789
|
|
Атлет Группа: Старожилы Сообщений: 656 Регистрация: 19.12.2016 Был 4.4.2017, 19:48 Настроение: отличное Репутация: 58
|
Цитата(my_fair_lady) +много) я со временем поменяла приоритеты с упоротости на здоровье. но пробовать новое всегда интересно. в этом году бегала четвертьмарафон и 5 км забег, попробовала, поняла что не мое. сейчас флай-йогу пробую, дабы удовлетворить интерес. в целом хочется, чтобы занятия спортом радовали и приносили удовольствие. my_fair_lady,Здоровье превыше всего.)Я 15 лет вела групповые занятия.)Cиловые.С гантелями и бодибарами.Мне нравилось.)Помимо зала-это понятно.Только год с лишним я решила,что устала.Как-то надоело уже,за это время ни разу не вспомнила.Значит,правильно сделала.) Ну йога это такое....)))Я люблю то,что меняет тело.) -------------------- Нет предела совершенству.
|
|
|
|
|
мари клер
|
21.12.2016, 19:18
Сообщение
#1790
|
|
Атлет Группа: Старожилы Сообщений: 656 Регистрация: 19.12.2016 Был 4.4.2017, 19:48 Настроение: отличное Репутация: 58
|
Цитата(OlegRO @ 21.12.2016, 18:53) Мне нельзя такое смотреть.)))Техника выполнения вертикальной тяги оставляет желать лучшего.Дальше уже не смотрела,сразу стало не интересно.( -------------------- Нет предела совершенству.
|
|
|
|
Бодибилдинг форум IronFlex - тренируйся правильноБодибилдинг форум (Bodybuilding)ТренировкиТренировки для женщин |
| Язык/Мова/Lang | Текстовая версия | Сейчас: 9.10.2025, 5:44 |
