Занимательная геометрия, или как плохо быть тяжем |
![]() |
![]() |
![]() ![]() |
Занимательная геометрия, или как плохо быть тяжем |
![]()
Сообщение
#31
|
|
Новичок ![]() Группа: Пользователи Сообщений: 39 Регистрация: 5.6.2013 Репутация: ![]() ![]() ![]() |
"А в чем, по-твоему, смысл рассуждений в начале темы, о том что тяжеловесы по коэффициенту к собственному весу проигрывают легковесам?"
В том что одной геометрией там дело не ограничивается, иначе тяжи уступали бы в относительной силе процентов на 10 легковесам, а не в полтора раза. "При чем здесь бодибилдеры?" Ну как причём? Широчайшие мышцы спины больше минимум раза в три, но явно не в три раза сильнее. Например средний человек весом 80 кг может подтянуться 10 раз, а вот с суммарным весом (свой+дополнительный) 240 кг никто и раза не подтянется, не то что 10 раз. "А если сравнить тренированного пауэрлифтера и обычного человека? Причем для наглядности, возьми пауэрлифтера или тяжелоатлета в весовой категории, например, 80кг и такого же нетренированного человека. Как тебе разница?" Разница в согласованной работе мышц, технике минимизирующей амплитуду движения и опять же в мышечной массе. Если мышечная масса больше, то генерируемая ей сила тоже больше, но меньше, чем следовало бы ожидать. Если взять этого обычного человека, и он потренируется всего полгода. То в два раза его переплюнуть при том же росте и весе (если он конечно не жирный будет) без использования экипировки будет почти нереально. ===А Кевин Леврон с руками по 55 делал полтосы на 10 раз=== А видео можно? Меня одолевают смуные сомнения. Но вообще да, с широчайшей мышцей спины пример нагляднее. ===Да, прибавка в силе не адекватна прибавке в размере, ну и что с того? С другой стороны силу можно до некоторой меры развивать тренировками и без прибавки в размерах=== Собственно я и пишу именно об этом. Если мышца станет вдвое толще от этого она конечно же станет сильнее, но меньше чем в два раза, КПД падает. |
![]() |
![]() ![]() |
![]()
Сообщение
#32
|
|
Новичок ![]() Группа: Пользователи Сообщений: 39 Регистрация: 5.6.2013 Репутация: ![]() ![]() ![]() |
===А собственно говоря, какой вывод ты хотел сделать из этого секрета Полишинеля? ))===
А вывод весьма для тренирующейся братии неприятный, если в ком то без тренировок скажем 40 кг чистых мышц, а в другом было 25, путём усердных тренировок стало 40. То этот первый человек, всё равно будет сильнее второго, если не в конкретных упражнениях, то, образно говоря, "по жизни" |
![]() |
![]() ![]() |
![]()
Сообщение
#33
|
|
![]() Ded a chek?! Dud a cham?! ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Группа: Старожилы Сообщений: 2 192 Регистрация: 27.12.2010 Из: Cherkassy, UA Был 30.3.2014, 15:33 Репутация: ![]() ![]() ![]() |
-------------------- Даже остановившиеся часы два раза в день показывают точное время
С. Кинг, "Зеленая миля" |
![]() |
![]() ![]() |
![]()
Сообщение
#34
|
|
![]() Профи ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Группа: Старожилы Сообщений: 2 587 Регистрация: 30.1.2013 Был 20.9.2025, 6:49 Репутация: ![]() ![]() ![]() |
=== "по жизни" ясненько, треньки в топку, по жизни и по понятках. сильному не надо, слабому не поможет. -------------------- Also, I have duct tape. Ordinary duct tape, like you buy at a hardware store. Turns out even NASA can't improve on duct tape.
|
![]() |
![]() ![]() |
![]()
Сообщение
#35
|
|
![]() Resigned ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Группа: Администраторы Сообщений: 42 993 Регистрация: 5.7.2010 Из: Харьков Был 19.2.2024, 0:04 Настроение: Скептическое Репутация: ![]() ![]() ![]() |
А вывод весьма для тренирующейся братии неприятный, если в ком то без тренировок скажем 40 кг чистых мышц, а в другом было 25, путём усердных тренировок стало 40. То этот первый человек, всё равно будет сильнее второго, если не в конкретных упражнениях, то, образно говоря, "по жизни" А вот вывод полностью бредовый. И я на 100% уверен, что ни одного реального примера в жизни ты не найдешь, и нам не представишь.40кг чистых мышц означает около 100кг массы тела нетренированного человека. Если взять самый сильный тип сложения - мезоморфа, то человек должен быть ростом примерно 2 метра. 25 кг мышц это 55кило веса, соответственно рост 155см. Теперь представим, что этот карлик раскачал мышцы и стал весить 100кг. На самом деле он будет весить еще больше. Чтобы сохранить такой же % жировой ткани он должен будет весить 108кг. Итак, имеем каланчу в 2 метра ростом, которая ничего тяжелее ложки в руках не держала, с другой стороны коротышку чуть за полтора метра и весом 108кг не менее чистых мышц. Положим, он МСМК по лифтингу, что совершенно неудивительно с таким ростом и весом. Это означает в тройке 880+, или присед с тягой за 300 кило и жим за 250. Совершенно ничего удивительного для такого атлета. А вот для нетренированного двухметрового счастливого обладателя 40 кило мышц от природы - это фантастика, он будет слабее в 5 раз. -------------------- Вы любите Кафку? Да! Офобенно грефневую...
|
![]() |
![]() ![]() |
![]()
Сообщение
#36
|
|
Новичок ![]() Группа: Пользователи Сообщений: 39 Регистрация: 5.6.2013 Репутация: ![]() ![]() ![]() |
===40кг чистых мышц означает около 100кг массы тела нетренированного человека. Если взять самый сильный тип сложения - мезоморфа, то человек должен быть ростом примерно 2 метра. 25 кг мышц это 55кило веса, соответственно рост 155см. Теперь представим, что этот карлик раскачал мышцы и стал весить 100кг. На самом деле он будет весить еще больше. Чтобы сохранить такой же % жировой ткани он должен будет весить 108кг===
Это в теории, а на практике человек ростом 155 см и весом 108 себя будет едва таскать, пусть даже это и будут мышцы, задыхаться будет при ходьбе. Но я как бы имел в виду не такие экстремальные параметры, а просто здоровенного лося, и хлюпика: типа такого: http://cs14107.vk.me/c7006/v7006873/a4c2/1YrYdbBYB3g.jpg |
![]() |
![]() ![]() |
![]()
Сообщение
#37
|
|
![]() ^-^ ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Группа: Старожилы Сообщений: 19 790 Регистрация: 30.10.2012 Из: Днепр Был 30.11.2021, 5:02 Репутация: ![]() ![]() ![]() |
40кг чистых мышц означает около 100кг массы тела нетренированного человека. Если взять самый сильный тип сложения - мезоморфа, то человек должен быть ростом примерно 2 метра. 25 кг мышц это 55кило веса, соответственно рост 155см. Теперь представим, что этот карлик раскачал мышцы и стал весить 100кг. Не совсем правильные расчеты. Речь шла о чистых мышцах, а не о весе тела, то есть для того, чтобы их сравнить, должна быть одинаковая масса чистых мышц. Без учета костей и пр. Т.е. в твоем примере будет так. 40 кг. чистых мышц (100 кг.) 25 кг. чистых мышц (55 кг.) Т.е. не хватает 15 кг. чистых мышц, верно? (40-25=15) 55 +15 = 70 Если учесть процент жира (хотя в условии речь шла о чистых мышцах), то пусть будет 75 кг. Т.е. сравнивать нужно будет низкого атлета 75 кг. веса и высокго дрища 100 кг. веса. Думаю, что атлет будет все равно, конечно, сильней по абсолютным показателям, чем дрищь. Просто придрался к расчетам. И вообще непрвильно сравнивать дрищей и спортсменов. Я думал, что речь идет о сравнении одинаково тренированных, т.е. "при прочих равных условиях". |
![]() |
![]() ![]() |
![]()
Сообщение
#38
|
|
Новичок ![]() Группа: Пользователи Сообщений: 39 Регистрация: 5.6.2013 Репутация: ![]() ![]() ![]() |
"высокго дрища 100 кг. веса"
А что сразу высокого дрища? Я имею в ввиду высокого здорового лося. Да что там, я знаю одного человека, который качается по неделе в полугодие, жмёт 140, тянет 190. Весит 115, рост 178, жирный. Сколько в нём мышц? Я думаю не больше сорока, так что в здоровом но ещё и высоком лосе мышц может быть даже ещё и побольше. |
![]() |
![]() ![]() |
![]()
Сообщение
#39
|
|
![]() ^-^ ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Группа: Старожилы Сообщений: 19 790 Регистрация: 30.10.2012 Из: Днепр Был 30.11.2021, 5:02 Репутация: ![]() ![]() ![]() |
Надо отделить мясо от костей и жира и проверить
![]() |
![]() |
![]() ![]() |
![]()
Сообщение
#40
|
|
![]() Атлет ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Группа: Старожилы Сообщений: 14 183 Регистрация: 30.10.2011 Из: Будущего Был 13.6.2018, 18:40 Настроение: Почти Терминатор :) Репутация: ![]() ![]() ![]() |
Я буду отделять!
![]() -------------------- Побеждает в этой жизни только тот, кто победил сам себя. Кто победил свой страх, свою лень, и свою неуверенность.
================== Обморок - не причина завершения тренировки. ================== Не дай сомнениям стать на твоем пути! ================== |
![]() |
![]() ![]() |
![]() ![]() |
Язык/Мова/Lang | Текстовая версия | Сейчас: 4.10.2025, 20:32 |