На сегодняшний день Кирилл Тамбовцев один из самых заметных юниоров Беларуси. Достижения Кирилла не заканчиваются на широких плечах и объемах бицепса (52 см). Помимо этого он обладает хорошим чувством юмора, целеустремленностью и огромным потенциалом.
Физические данные:
Соревновательный вес – 103 кг;
Межсезонный вес – 120 кг;
Рост – 177 см;
Объем бицепса – 52 см.
- С чего началось твое увлечение данным видом спорта?
- Началось все довольно давно, в то время я играл в американский футбол. Однако с моими показателями в основной состав не брали, а очень хотелось. В тот момент я видел только один выход – тренажерный зал. Именно там можно было набрать вес, и улучшить свои силовые показатели. Все как у всех, пришел в зал, сидел на «базе», начал принимать спортивное питание. В итоге за год набрал 15к мышечной массы. Именно тогда я четко осознал, что бодибилдинг меня привлекает больше, нежели футбол. Все эти перемены в теле, те ощущения, которые получаешь, глядя на себя в зеркало... Все это сыграло свою роль.
- В чем секрет такого быстрого набора массы?
- Я акцентирую свое внимание на питании. Приоритеты всегда отведены приему белковой и углеводной пищи. В сутки употребляю не меньше 3х грамм белка на один килограмм тела. Также у меня бывают дни без тренировок. В эти дни я просто-напросто усиленно питаюсь.
- Ближайшие планы на будущее?
- Улучшать форму. Хочу догнать уже именитых атлетов. Моя цель это высшие места на соревнованиях высшего уровня. И я приближаюсь к этой цели с каждой тренировкой. Медленно, но уверено.
7020 
0
