- разгибания ног сидя
 - акцентрированный присед в станке
 - жим ногами на платформе
 - выпады с гантелями в руках
 
.jpg)
.jpg)
11.11.2016
        2106        
        0
    
            Опубликовано: OlegRO
    .jpg)
.jpg)
        2106        
        0
    
            Опубликовано: OlegRO
IFBB Mozolani Pro Classic 2014
В Словакии, в городе Жилине, 3-4 мая пройдет первый IFBB PRO турнир в истории словацкого бодибилдинга и фитнеса. В официальных...
23 августа 2014 года будет проводиться NPC/IFBB TAHOE SHOW 2014 в Калифорнии и Неваде. Недалеко от озера Тахо, которое расположено...
Первые IFBB соревнования среди женщин на Ближнем Востоке!
В 2013 году на конгрессе Азиатской федерации бодибилдинга и фитнеса (AFBF) в Алмате, Казахстан, Президент AFBF Шейх Абдулла бин...
Известная украинская спортсменка, выступающая в классе Figure, впервые вышла на подиум американского ПРО турнира, коим стал Европа...
                    
                    
        Партнерам и магазинам
Контакты