Гейнеры, What do you want to gain ? :)) |
Опции
 |
Бодибилдинг форум IronFlex - тренируйся правильноБодибилдинг форум (Bodybuilding)Спортивное питаниеГейнеры |
 |
  |
Гейнеры, What do you want to gain ? :)) |
Опции
|
 Mykolas
|
 24.6.2010, 18:05
Сообщение
#61
|
 The Good  Группа: Старожилы Сообщений: 1 127 Регистрация: 29.4.2009 Из: Київ Был 13.11.2020, 16:00 Репутация:  92 
 |
Цитата(V!T@M!N4!K @ 24.6.2010, 18:17)  От млин засрали тему своими макаронами Ты не ругайся. Тема как раз про то, чем можно заменить гейнеры по 100 грн./кг =) Цитата(Jimson Mac @ 24.6.2010, 18:10) лучшие люди нашей страны предпочитают костюмы Бриони и итальянский хлебушек, который привозят самолетом, чтоб не зачерствел. Они лучше знают, что патриотично, а что нет, ведь им по-настоящему есть за что любить Родину :) Это не люди... Цитата(Jimson Mac @ 24.6.2010, 18:10) Трошки расфлудился, "Остапа несло" :)  Как говорят, пиши еще. |
 |
 
|
| Реклама |
Сообщение
#
|
|
|
|
|
|
|
|
V!T@M!N4!K
|
24.6.2010, 19:22
Сообщение
#62
|
 Атлет Группа: Старожилы Сообщений: 870 Регистрация: 22.2.2010 Из: Киев Был Сегодня, 20:17 Настроение: Осторожно, правильный Репутация: 22
|
Цитата(Mykolas @ 24.6.2010, 19:17) Ты не ругайся. Тема как раз про то, чем можно заменить гейнеры по 100 грн./кг =) Я не против на счет замены макаронами,но не надо на ето две страницы измазывать!Можно открыть отдельную тему про макароны или в личке общаться! |
|
|
|
|
Nik
|
24.6.2010, 20:07
Сообщение
#63
|
 Чемпион Группа: Старожилы Сообщений: 4 631 Регистрация: 18.9.2008 Из: Донецк/Киев Был 15.3.2021, 22:03 Репутация: 132
|
Цитата(V!T@M!N4!K @ 24.6.2010, 20:34) Я не против на счет замены макаронами,но не надо на ето две страницы измазывать!Можно открыть отдельную тему про макароны или в личке общаться! кому интересно про макароны создайте тему...там перетрем макарошки))))) |
|
|
|
|
(o_O)
|
28.6.2010, 17:34
Сообщение
#64
|
 Любитель Группа: Старожилы Сообщений: 117 Регистрация: 19.12.2009 Из: Запорожье Был 28.7.2021, 16:05 Репутация: 7
|
а я детское питание "Малиш" вместо гейнера употребляю, состав такой (на 100грамм):
углеводы - 53,5%, жиры - 25,5%, белки - 14%. сыплю 100гр порошка, еще добавляю туда протеин, чтобы получилось его грамм 30-40. в итоге получается чуть больше 500ккал Сообщение отредактировал (o_O) - 28.6.2010, 17:35 |
|
|
|
|
Beginer
|
29.6.2010, 7:55
Сообщение
#65
|
 Опытный атлет Группа: Старожилы Сообщений: 1 048 Регистрация: 8.7.2009 Из: Днепропетровск Был 22.5.2025, 13:32 Репутация: 28
|
Цитата((o_O) @ 28.6.2010, 18:46) а я детское питание "Малиш" вместо гейнера употребляю, состав такой (на 100грамм): углеводы - 53,5%, жиры - 25,5%, белки - 14%. сыплю 100гр порошка, еще добавляю туда протеин, чтобы получилось его грамм 30-40. в итоге получается чуть больше 500ккал По мне так по цене примерно то же, что и гейнер взять. Та и лактозы в Малыше вроде прилично. Но как вариант вполне проходит. -------------------- Хочу шестисотый мерседес....правда денег хватает только на семёрку ....и то...на балтику
|
|
|
|
|
(o_O)
|
29.6.2010, 18:07
Сообщение
#66
|
|
Любитель Группа: Старожилы Сообщений: 117 Регистрация: 19.12.2009 Из: Запорожье Был 28.7.2021, 16:05 Репутация: 7
|
Цитата(Beginer @ 29.6.2010, 9:07) По мне так по цене примерно то же, что и гейнер взять. Та и лактозы в Малыше вроде прилично. Но как вариант вполне проходит. да, лактозы много, но у меня с этим проблем нет. коробка (400грамм) стоит 25.20 грн |
|
|
|
|
Beginer
|
30.6.2010, 7:19
Сообщение
#67
|
|
Опытный атлет Группа: Старожилы Сообщений: 1 048 Регистрация: 8.7.2009 Из: Днепропетровск Был 22.5.2025, 13:32 Репутация: 28
|
Посчитаем:
25.2 / 4 * 10 = 63грн/кг. Я взял Про Масс 20 от Про нутришн 205грн 3 кг. итого 205 / 3 = 68,34 грн/кг. 5,34 грн экономии всего. Но каждый выбирает, что по душе. ;) -------------------- Хочу шестисотый мерседес....правда денег хватает только на семёрку ....и то...на балтику
|
|
|
|
|
(o_O)
|
30.6.2010, 17:47
Сообщение
#68
|
|
Любитель Группа: Старожилы Сообщений: 117 Регистрация: 19.12.2009 Из: Запорожье Был 28.7.2021, 16:05 Репутация: 7
|
Цитата(Beginer @ 30.6.2010, 8:31) Посчитаем: 25.2 / 4 * 10 = 63грн/кг. Я взял Про Масс 20 от Про нутришн 205грн 3 кг. итого 205 / 3 = 68,34 грн/кг. 5,34 грн экономии всего. Но каждый выбирает, что по душе. ;) ну 205грн за 3 кг нормально, я ON сириос масс 2.7 кг за 310грн брал, потому и перешел на детское питание |
|
|
|
|
V!T@M!N4!K
|
30.6.2010, 17:55
Сообщение
#69
|
|
Атлет Группа: Старожилы Сообщений: 870 Регистрация: 22.2.2010 Из: Киев Был Сегодня, 20:17 Настроение: Осторожно, правильный Репутация: 22
|
Цитата(Beginer @ 30.6.2010, 8:31) Посчитаем: 25.2 / 4 * 10 = 63грн/кг. Я взял Про Масс 20 от Про нутришн 205грн 3 кг. итого 205 / 3 = 68,34 грн/кг. 5,34 грн экономии всего. Но каждый выбирает, что по душе. ;) деж ето ты его брал интересно? |
|
|
|
|
goldenmax
|
30.6.2010, 19:40
Сообщение
#70
|
 Новичок Группа: Пользователи Сообщений: 71 Регистрация: 18.5.2010 Из: днепропетровск Был 14.3.2013, 17:25 Репутация: 0
|
Цитата(Beginer @ 30.6.2010, 8:31) Посчитаем: 25.2 / 4 * 10 = 63грн/кг. Я взял Про Масс 20 от Про нутришн 205грн 3 кг. итого 205 / 3 = 68,34 грн/кг. 5,34 грн экономии всего. Но каждый выбирает, что по душе. ;) там ещё есть я тоже возьму |
|
|
|
Бодибилдинг форум IronFlex - тренируйся правильноБодибилдинг форум (Bodybuilding)Спортивное питаниеГейнеры |
| Язык/Мова/Lang | Текстовая версия | Сейчас: 9.10.2025, 21:19 |
