Система Фалеева

олег ты понял о чем я.не придирайся к словам.

игорь почему он стандартный?

я ничего не копирую, сам сидел писал.
выходит вообще никаких систем не существует, все только компановка)

пусть будет наиболее часто используемый.так тебе больше нравится?я к тому что если у тс не растут результаты то это наврядли от неправильной программы.я бы поискал ошибки в другом.темболее при его ТТХ

а кто сказал что предложенная мной литература одинаковая в планах тренинга? из каждой можно что то взять и испробовать. и вообще, истина где-то посредине.

death star
Писаться с тобой только время убивать.

разве не для этого созданы форумы?))
ну можно еще выставить фотки чтобы похвастаться

Твоя писанине на стиле про сколько ты раз в день дрочил и как мерял яйца - многое о тебе говорит.
Вот такие и тянутся к гуру.

Ооо, здесь интересно )) Ворнов пока не раздавали?

Каждый имеет право на свое мнение, и каждый по своему прав. Нет стандартной системы тренировок, которая работает на всех одинаково! Когда-то писал уже об этом, но не был услышан, к сожалению...

ИМХО конечно.

Сообщение отредактировал Cell - 13.9.2012, 17:37

Во-первых не из каждой. Из книжек Протасенко например даже пробовать ничего нельзя. Во-вторых чтобы пробовать, необходимо обладать неким багажом знаний, если будешь все пробовать, тебе банально времени не хватит все попробовать, будь у тебя хоть девять жизней. Поэтому нужно максимально использовать чужой опыт, чтобы не проходить весь путь развития бодибилдинга во всех возможных направлениях на своей шкуре. Такое бывает? оО Система - есть. Ты же не марисанин. У тебя две руки, две ноги, по бицепсу и трицепсу, мышцы состоят из одинаковых белков, работают на одинаковых углеводах, все по ГОСТу. Вся индивидуальность умещается в смене различных приемов тренинга, в рамках одной системы. А система либо работает, либо нет. Третьего не дано.