Трицепс, Упражнения |
Опции
 |
 |
 |
  |
Трицепс, Упражнения |
Опции
|
 gymfitinfo
|
 30.10.2017, 20:09
Сообщение
#201
|
|
Любитель  Группа: Старожилы Сообщений: 156 Регистрация: 4.6.2016 Был 31.10.2020, 2:57 Репутация:  1 
 |
Как Накачать Трицепс - Подростку или Новичку (3 Секрета от Крис Хериа)
[video]https://www.youtube.com/watch?v=K4Zj3naGk4c[/video] |
 |
 
|
|
OlegRO
|
25.1.2018, 22:37
Сообщение
#202
|
|
Группа: Администраторы Сообщений: 36 621 Регистрация: 3.10.2012 Настроение: Читайте новости на главной Ironflex.com.ua/novosti Репутация: 1872
|
Branch Warren and Kris Gethin Train Triceps at Mecca Gym [video]https://www.youtube.com/watch?v=NJHvTP-6IYU[/video] -------------------- |
|
|
|
|
0utlaw
|
25.1.2018, 23:06
Сообщение
#203
|
 Resigned Группа: Администраторы Сообщений: 42 993 Регистрация: 5.7.2010 Из: Харьков Был 19.2.2024, 0:04 Настроение: Скептическое Репутация: 2846
|
Вот за что я люблю Бренча, так это за его строгую, идеальную технику.
А шо за типочек с кольцом в носу? Дружаня? -------------------- Вы любите Кафку? Да! Офобенно грефневую...
|
|
|
|
|
OlegRO
|
7.3.2018, 10:21
Сообщение
#204
|
|
Группа: Администраторы Сообщений: 36 621 Регистрация: 3.10.2012 Настроение: Читайте новости на главной Ironflex.com.ua/novosti Репутация: 1872
|
Time Under Tension for Bigger Triceps | IFBB Pro Jason Poston
[video]https://www.youtube.com/watch?v=I_H_XeR0vB8[/video] -------------------- |
|
|
|
|
OlegRO
|
24.4.2018, 19:38
Сообщение
#205
|
|
Группа: Администраторы Сообщений: 36 621 Регистрация: 3.10.2012 Настроение: Читайте новости на главной Ironflex.com.ua/novosti Репутация: 1872
|
Best Tricep Workout | Build BIG Triceps
Стив Кук учит качать трицепс [video]https://www.youtube.com/watch?v=cC-4ivDxb50[/video] -------------------- |
|
|
|
|
OlegRO
|
10.5.2018, 17:40
Сообщение
#206
|
|
Группа: Администраторы Сообщений: 36 621 Регистрация: 3.10.2012 Настроение: Читайте новости на главной Ironflex.com.ua/novosti Репутация: 1872
|
Как правильно качать трицепс? Разбираем все мифы!
[video]https://www.youtube.com/watch?v=uNvbjl7_KWs[/video] -------------------- |
|
|
|
|
OlegRO
|
13.7.2018, 20:39
Сообщение
#207
|
|
Группа: Администраторы Сообщений: 36 621 Регистрация: 3.10.2012 Настроение: Читайте новости на главной Ironflex.com.ua/novosti Репутация: 1872
|
Постон явно натуралит)
Horseshoe Triceps | 3 Unique Tricep Variations w/ Jason Poston [video]https://www.youtube.com/watch?v=CNNnPZiyz78[/video] -------------------- |
|
|
|
|
OlegRO
|
9.10.2018, 12:26
Сообщение
#208
|
|
Группа: Администраторы Сообщений: 36 621 Регистрация: 3.10.2012 Настроение: Читайте новости на главной Ironflex.com.ua/novosti Репутация: 1872
|
Мне нужен трицепс побольше! ПОПРОБУЙ ЭТО[video]https://www.youtube.com/watch?v=gq75ARXThWE[/video]
-------------------- |
|
|
|
|
OlegRO
|
10.10.2018, 12:48
Сообщение
#209
|
|
Группа: Администраторы Сообщений: 36 621 Регистрация: 3.10.2012 Настроение: Читайте новости на главной Ironflex.com.ua/novosti Репутация: 1872
|
Big Arm Training with Victor Martinez and Chris Bumstead - Part 1
[video]https://www.youtube.com/watch?v=HjucPhKMiIw[/video] -------------------- |
|
|
|
|
OlegRO
|
18.1.2019, 0:09
Сообщение
#210
|
|
Группа: Администраторы Сообщений: 36 621 Регистрация: 3.10.2012 Настроение: Читайте новости на главной Ironflex.com.ua/novosti Репутация: 1872
|
наконец-то за полгода мусора первый годный контент у Алексея Божественное Упражнение на Трицепс! Почему ты его не делаешь? в принципе, со всем согласен, единственное - не забыть разогреть и плечи перед ним [video]https://www.youtube.com/watch?v=USmaKkCyVRI[/video] -------------------- |
|
|
|
 |
| Язык/Мова/Lang | Текстовая версия | Сейчас: 8.10.2025, 10:52 |
