Техника упражнений - видео, Правильная техника |
Опции
 |
Бодибилдинг форум IronFlex - тренируйся правильноБодибилдинг форум (Bodybuilding)ТренировкиТехника упражнений - видео |
 |
  |
Техника упражнений - видео, Правильная техника |
Опции
|
 Buttler
|
 27.5.2013, 12:16
Сообщение
#111
|
 Ded a chek?! Dud a cham?!  Группа: Старожилы Сообщений: 2 192 Регистрация: 27.12.2010 Из: Cherkassy, UA Был 30.3.2014, 15:33 Репутация:  186 
 |
Вот кто настоящий росомаха!)
Нравятся видео с этим тяжелоатлетом, особенно выступления на Оли. Харизматично смотрится, отличные мотиваторы. Вот швунг жимовой (не шибко меньше приседаний): [video]https://www.youtube.com/watch?v=jdN1Sg4j-Sk[/video] Сообщение отредактировал Buttler - 27.5.2013, 12:17 -------------------- Даже остановившиеся часы два раза в день показывают точное время
С. Кинг, "Зеленая миля" |
 |
 
|
| Реклама |
Сообщение
#
|
|
|
|
|
|
|
|
andreyyy
|
27.5.2013, 18:41
Сообщение
#112
|
 ^-^ Группа: Старожилы Сообщений: 19 790 Регистрация: 30.10.2012 Из: Днепр Был 30.11.2021, 5:02 Репутация: 1333
|
Я очень ждал его выступления на Олимпиаде 2012, хотел посмотреть борьбу с Аккаевым, но что-то там не сложилось.
Ребята, выкладывайте интересное видео в ветку про ТА, что-то никто не выкладывает туда ничего. Такой красивейший спорт!!!! Я-то не в теме, я далекий от ТА. |
|
|
|
|
xx07xx
|
1.6.2013, 19:57
Сообщение
#113
|
 Warrior of Light Группа: Старожилы Сообщений: 15 272 Регистрация: 19.8.2011 Из: Цветущих акаций Был 21.6.2025, 13:00 Репутация: 1589
|
Тема дискуссии с 8:45. Считаю где-то верным его мнение. Жду отзывов
[video]https://www.youtube.com/watch?v=dQeOpRmo1KM[/video] -------------------- Все мы падаем....Главное - как мы будем вставать!
|
|
|
|
|
Buttler
|
1.6.2013, 20:45
Сообщение
#114
|
|
Ded a chek?! Dud a cham?! Группа: Старожилы Сообщений: 2 192 Регистрация: 27.12.2010 Из: Cherkassy, UA Был 30.3.2014, 15:33 Репутация: 186
|
Эта тема прозвенела вскоре после выхода видео. В нескольких тредах, причем.
Вот здесь было. Сообщение отредактировал Buttler - 1.6.2013, 20:47 -------------------- Даже остановившиеся часы два раза в день показывают точное время
С. Кинг, "Зеленая миля" |
|
|
|
|
Джолианна
|
1.6.2013, 22:56
Сообщение
#115
|
 Атлет Группа: Старожилы Сообщений: 722 Регистрация: 27.4.2013 Из: Одесса Был 28.4.2015, 17:52 Репутация: 58
|
Цитата(xx07xx @ 1.6.2013, 20:57)  Тема дискуссии с 8:45. Считаю где-то верным его мнение. Жду отзывов [video]https://www.youtube.com/watch?v=dQeOpRmo1KM[/video] Я вообще без ума от этого красавца!!! |
|
|
|
|
wake
|
1.6.2013, 23:10
Сообщение
#116
|
 Опытный атлет Группа: Старожилы Сообщений: 1 949 Регистрация: 29.8.2012 Из: Киев Был 15.5.2025, 21:08 Репутация: 128
|
Цитата(Джолианна @ 1.6.2013, 23:56) Я вообще без ума от этого красавца!!! Не успела, уже женат, а он как раз пару лет назад в программе давай поженимся участвовал. To xx07xx все верно говорит, Борисов тоже про интервал в 30 секунд говорил. Сообщение отредактировал wake - 1.6.2013, 23:13 |
|
|
|
|
0utlaw
|
1.6.2013, 23:14
Сообщение
#117
|
 Resigned Группа: Администраторы Сообщений: 42 993 Регистрация: 5.7.2010 Из: Харьков Был 19.2.2024, 0:04 Настроение: Скептическое Репутация: 2846
|
Я думаю это не совсем то обсуждение, на которое рассчитывал запостивший видео камрад... Давайте не распыляться, это не личная тема и не флудилка.
Цитата(wake @ 2.6.2013, 0:10) To xx07xx все верно говорит, Борисов тоже про интервал в 30 секунд говорил. Они оба прочитали это в книжке Протасенко. Там даются границы интервала и откуда он взялся.
-------------------- Вы любите Кафку? Да! Офобенно грефневую...
|
|
|
|
|
wake
|
1.6.2013, 23:41
Сообщение
#118
|
|
Опытный атлет Группа: Старожилы Сообщений: 1 949 Регистрация: 29.8.2012 Из: Киев Был 15.5.2025, 21:08 Репутация: 128
|
Цитата(0utlaw @ 2.6.2013, 0:14) Я думаю это не совсем то обсуждение, на которое рассчитывал запостивший видео камрад... Давайте не распыляться, это не личная тема и не флудилка. Они оба прочитали это в книжке Протасенко. Там даются границы интервала и откуда он взялся. Зоны мощности были выведены Фарфелем еще 60 лет назад, узнать могли много откуда, много авторов обсуждают/дополняют это. Не слышал противоречий по данному сабжу. Сообщение отредактировал wake - 1.6.2013, 23:42 |
|
|
|
|
81eg
|
2.6.2013, 0:03
Сообщение
#119
|
 ... Группа: Модератоpы Сообщений: 19 476 Регистрация: 23.5.2010 Из: Херсон Был 23.9.2025, 14:35 Репутация: 1158
|
Цитата(0utlaw @ 2.6.2013, 0:14) Они оба прочитали это в книжке Протасенко. Там даются границы интервала и откуда он взялся. Может эти 20-30 сек взяты из работы мышц в анаэробно алактатном режиме, т.е. примерно до начала включения анаэробно лактактной\гликолетической системы\?) -------------------- |
|
|
|
|
Евгений
|
2.6.2013, 0:19
Сообщение
#120
|
 Профи Группа: Старожилы Сообщений: 2 848 Регистрация: 1.12.2008 Был 5.6.2024, 22:01 Репутация: 330
|
а я поспорил бы с товарищем.насчет подтягиваний -в том месте где он говорит об отведении локтей назад.я на гравитроне специально их стараюсь свести во внутрь дабы максимально включить широчайшую.а когда локти отведены назад-работает только бицепс.и своей спиной я могу ответить этому мальчику
-------------------- На сообщения, в которых есть слова "комплекс", "курс", "химия", "распиши", "поставь", "вступи", "прокомментируй",где достать фарму и их синонимы - не отвечаю!
|
|
|
|
Бодибилдинг форум IronFlex - тренируйся правильноБодибилдинг форум (Bodybuilding)ТренировкиТехника упражнений - видео |
| Язык/Мова/Lang | Текстовая версия | Сейчас: 8.10.2025, 9:57 |
