Бодибилдинг с Ironflex
+ Добавить статью

Гюнтер возвращается (архив)

Гюнтер возвращается (архив)

Один из выдающихся атлетов современности Гюнтер Шлиеркамп много лет назад заявил, что оставляет соревнования. Отчаянию его фанатов не было предела! Однако сердце тевтонского гиганта все же не выдержало разлуки с любимым спортом. Гюнтер опять выходит на соревновательный подиум!

ГЮНТЕР, ТЕБЕ УЖЕ ЗА 40! НЕ БОИШЬСЯ КОНКУРИРОВАТЬ С МОЛОДЫМИ?
Говорю серьезно, я не кривил душой, когда заявил об отставке. Я женился, нужно было думать о семье, да к тому же я пробовал себя в кино. Поверьте, денег мне хватало, но я все равно ежегодно летал на «Олимпию», пусть и в непривычной для меня роли зрителя. По жизни я был всем доволен, но мне очень не доставало соревновательного адреналина. К тому же я получал тысячи писем, в которых фанаты уговаривали меня вернуться... В 2010 году я наконец сломался. Правды ради добавлю, что сначала я посоветовался с женой...

РАЗВЕ ТЫ НЕ РАСТЕРЯЛ ФОРМУ?
Я все эти годы занимался фитнесом. Кстати, это очень полезная вещь для здоровья! Мой вес упал до 116 кг, но я чувствовал себя на удивление энергичным. Я легко взбегал по любой лестнице, с удовольствием плавал... Потом я начал готовиться и быстро вернул себе свой прежний вес 130 кг. К массе осталось добавить соревновательный рельеф, и я снова в боевой форме!

ТЫ ТРЕНИРУЕШЬСЯ САМ ИЛИ С ТРЕНЕРОМ?
У меня большой тренировочный опыт, и я хорошо знаю ответную реакцию своего тела на разные виды нагрузок. Тем не менее, я не считаю себя всезнайкой. Так что, я возвращаюсь в строй с помощью известного тренера Чарльза Гласса. Он куда старше и опытнее меня.

ЧТО ТЫ МОГ БЫ ПОСОВЕТОВАТЬ СВОИМ ПОКЛОННИКАМ?
Если вам пришлось на время прервать тренировки, полчаса в день посвящайте аэробике: бегайте или хотя бы колотите по боксерской груше. Главное, что вам нужно сберечь, так это раскрученный темп метаболизма. Если весь день вам хочется есть, значит, вы сохраняете высокий тонус обменных процессов. На таком фундаменте вы легко восстановите любую потерянную мышечную массу!

Muscul&Fitness, #7, 2011

09/24/12 4208 0
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ
  • Масса по часам

    Питательные вещества должны поступить в организм вовремя. Это гарантирует культуристу сенсационный рост мускулатуры! С началом...

  • Полезная еда может быть вкусной

    Вы привыкли к пресным куриным грудкам? К счастью, преуспевающий шеф-повар Роберт Ирвинг оказался еще и убежденным поклонником...

  • Диета с ног на голову

    Дорогая редакция, в прошлом номере вашего журнала я прочел интригующую статью про «Диету Воина». Однако этот диетический...

  • Алкоголь и фитнес

    Употребление умеренного количества алкоголя может стать частью здорового образа жизни, утверждают ученые, так как алкоголь снижает...

Подбор спортивного питания и прочих товаров для занятий бодибилдингом

  • BioTechUSA ZERO Bar (50 грамм)
    От 68 грн
  • Olimp Labs Бинты кистевые Hardcore Wrist Wrap (0 )
    От 640 грн
  • BioTech USA 100% L-Glutamine (240 грамм)
    От 563 грн
  • ActivLab Amino Complex (120 таблеток)
    От 279 грн
  • Optimum Nutrition Glutamine Powder (300 грамм)
    От 704 грн
  • Scitec Nutrition Revex-16 (108 капсул)
    От 775 грн
  • Optimum Nutrition Glutamine Powder (600 грамм)
    От 1169 грн
  • Optimum Nutrition Glutamine Powder (1000 грамм)
    От 1574 грн

Отзывы о спортпите

default avatar
Єгор
01.06.2024 в 13:26
Как заказать ?
Pro Supps DNPX (60 таблеток)
Pro Supps DNPX (60 таблеток)

default avatar
Сергей
17.12.2023 в 20:59
Добрый день как заказать нужно два для девушке и парня
MadMax КРЮЧКИ GOLD MFA 333
MadMax КРЮЧКИ GOLD MFA 333

default avatar
wareikis
28.11.2023 в 17:41
Единственное, что помогло
Universal Nutrition Animal Flex (44 пак.)
Universal Nutrition Animal Flex (44 пак.)