Креатин этил эфир (креатин этил эстер)

Креатин этил эфир: основные плюсы и преимущества

При потреблении такой формы продукта отсутствует эффект жесткости, иногда наблюдаемый в процессе приема креатина, за счет чего:

• тело в определенной степени становится более упругим;
• не наблюдается чрезмерной задержки воды. Здесь, правда, стоит сделать оговорку, поскольку при попадания креатин эфира в кровь он расщепляется на креатин и спирт буквально за несколько минут, соответственно, особых различий от других видов креатина в плане водного распределения не наблюдается;
• креатин этил эфир быстро и легко  быстро и легко растворяется в жирах и крови, что позволяет ему за меньшее время добрать до мышечной ткани.

Все не так однозначно

По словам производителей, креатин этил эфир способен увеличивать выработку протеина, при том, что потреблять его можно в меньших порциях, нежели обычный моногидрат. Однако последний, согласно исследованиям, гораздо меньше разрушается в кислой среде, сохраняя практически полную целостность, тогда как креатин этил эстер может оставаться нетронутым не более чем на 70% (как правило). Остальной объем расщепляется в креатинин, побочный продукт креатина, который не несет в себе никакой пользы для организма. Из-за этого снижается биологическая ценность продукта, как таковая, несмотря на то, что он действительно имеет хорошую растворимость. Факт того, что этилацетат креатина является более «щадящим» продуктом для желудка объясняется преимущественно тем, что продукт употребляется в меньших дозировках, нежели моногидрат или какой-либо другой креатин. Отзывы тех, кто использовал креатин этил эфир, подтверждают данное мнение.

Как принимать креатин этил эфир

Что касается цены, в финансовом плане купить креатин этил эфир обойдется гораздо дороже, чем тот же моногидрат. При том, что себестоимость производства для обеих форм примерно одинакова. Некоторые представители силового спорта выражают мнение, что цена завышается искусственно, дабы подчеркнуть важность тех полезных свойств, которые приписываются данной форме. Как говорится, «хороший продукт дешево стоить не может». Продукт-то действительно неплохой, но настолько ли, чтобы стоить гораздо дороже моногидрата? Утверждение весьма спорное.

В качестве эксперимента, для разнообразия приема креатиновых добавок, креатин этил эстер вполне можно попробовать (если позволяют финансы). По поводу того, как принимать креатин этил эфир, рекомендации следующие: пить его следует до тренировки (примерно за 20-30 минут). В дни отдыха принимайте стандартную порцию в обед, перед приемом пищи. Точный объем порции указывается производителем на упаковке.

Купить креатин этил эфир

Приобрести данную формму кретина можно, сравнив цены в нашем каталоге IronFlex.